探しに行こう！ あなたのクアオルト®
「クアオルト」は、ドイツ語で「療養地・健康保養地」を指す言葉です。
ドイツでは、クアオルトで疾病の治癒、緩和、予防に効果のある自然の治療薬を活用した療養が行われ、
公的医療保険の対象となっています。
この取り組みを日本でも活用しようと、「日本型クアオルト」が拡大しつつあります。
「日本型クアオルト」は、健康をテーマとして地元の魅力とつないでいくまちづくり。
本ウェブサイトでは、各地の「健康のまちづくり」の取り組みを紹介していきます！
※本ウェブサイト内では、以降「日本型クアオルト」を「クアオルト」、ドイツのクアオルトは「ドイツの」と付け加えて記述します。
健康に楽しみをプラスしよう
健康は「運動」と「栄養」と「休養」のバランスが重要と言われています。
クアオルトでもこの点を重視しています。
「運動」は、ドイツのクアオルトで行われている「気候性地形療法®」（気候や地形など自然を利用する運動療法）を基本とした
「クアオルト健康ウオーキング」を実施しています。
この「運動」「栄養」「休養」に、
「楽しさ」をプラスしてあなただけのクアオルトを探しにいこう！
山形県 上山市
三重県 志摩市
埼玉県 所沢市
岐阜県 岐阜市名物ガイドに会いに行こう！
地域には、「健康づくり」を入り口にあなたとクアオルトをつなげる名物ガイドに会うことができます。
ガイドさんの想いやおすすめスポットを一緒に見てみよう！
